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切尔西客战卡拉巴赫：若昂-佩德罗、乔治、吉滕斯首发

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204704003991_p.png"></div>12月29日讯 NBA常规赛，湖人125-101战胜国王。赛后，杰克-拉拉维亚接受了采访，谈到了昨天球队会议的积极意义。拉拉维亚表示：“那是一次非常积极的会议，我们聚在一起，坦诚交流了一些问题。我是说，如果我们每晚都能打出这样的表现，正如我常说的，当我们像这样打球时，我们是一支很难被击败的球队。”“会议之后每个人都充满积极性，没有人纠结于任何批评或言论。我们没有让那些负面言论影响我们，我们在会议后还进行了一次高质量的训练，希望这是未来很多很多连胜的开始。”本场比赛，湖人球员拉拉维亚出战25分钟，投篮8中3、三分3中0得到11分2篮板4助攻2抢断1盖帽。来源：YouTube

拉拉维亚谈球队会议：很积极，没有人纠结于任何批评或言论-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204652038867_p.png"></div>12月29日讯 NBA常规赛，湖人125-101战胜国王。本场过后，湖人战绩来到20胜10负，排西部第四。据统计，湖人本赛季在上半场结束领先时（今日68-53领先国王），球队战绩是12胜0负，这是NBA目前的最佳战绩。来源：X

湖人本赛季上半场领先时球队战绩12胜0负，全联盟最佳-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204638088248_p.png"></div>12月29日讯 NBA常规赛，湖人125-101战胜国王。赛后，湖人主帅雷迪克接受了采访。记者：“你觉得今晚球队的沟通怎么样，尤其是防守端，这是不是你们之前重点强调过的问题？”雷迪克表示：“是的，昨天我们全队坐下来，首先反思和评估的就是我们的比赛习惯、沟通质量以及防守阵型。队员们也都承认之前在这些方面做得不够好。其实从赛季一开始，我们就一直在打造这些东西。当然不是说赛季初就能把这些习惯做到完美，但我们确实打下了基础。不知道为什么，后来我们在这方面有些走偏了，但今晚的沟通非常出色，尤其是防守端。”来源：YouTube

雷迪克：赛季初我们在防守端打下了基础&amp;后来不知为何跑偏了-NBA新闻

北京时间11月6日1:45，欧冠联赛阶段第4轮，切尔西客战卡拉巴赫。赛前首发公布。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251106005042012685_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="300" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 切尔西首发：1-罗伯特-桑切斯、3-库库雷利亚、4-阿达拉比奥尤、21-哈托、24-里斯-詹姆斯、17-安德雷-桑托斯、45-拉维亚、11-吉滕斯、20-若昂-佩德罗、41-埃斯特旺、32-乔治替补：12-约恩森、50-梅里克、8-恩佐、9-德拉普、23-查洛巴、25-凯塞多、27-古斯托、29-福法纳、34-阿昌庞、38-吉乌、40-博纳诺特、49-加纳乔<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251106005046097228_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 【上咪咕独家看英超】

英超俱乐部最快达成50场零封门将前10：切赫第1，拉亚第5

古利特：齐尔克泽去曼联本就是错误，就像之前很多球员一样

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204632069806_p.png" data-imgid="b04c98c7417583b8f6f2e75727b8316b"></div>12月29日讯 今日的NBA常规赛，雷霆主场129-104大胜76人，战绩来到27胜5负。昨日的比赛中，马刺主场不敌爵士，战绩来到23胜8负。两队的差距已再度达到3.5场。来源：X

雷霆今日取胜马刺昨日失利，两队差距再度达到3.5场-NBA新闻

北京时间12月29日，NBA常规赛中，洛杉矶快船在主场迎来东部排名第一的底特律活塞的挑战。最终，凭借科怀·伦纳德创生涯新高的55分神勇表现，快船以112-99稳稳拿下比赛，豪取四连胜。此役伦纳德不仅刷新个人得分纪录，追平詹姆斯·哈登保持的队史单场得分纪录，更在攻防两端全面统治比赛，成为球队取胜的绝对核心。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204625005176_p.webp" max-width="600">
比赛开局，快船迅速进入状态，打出流畅进攻，哈登单节独得12分，帮助球队一度建立起19分的领先优势。尽管活塞在首节后半段努力追分，但快船凭借强势的外线投射和防守压迫，以33-20结束第一节。次节，快船进攻短暂停滞，分差被缩小至个位数，但伦纳德随即站了出来，单节砍下15分，率队重新拉开比分。半场结束时，快船以60-42保持明显优势。
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易边再战，快船再次出现波动，活塞借机将分差迫近至9分。关键时刻，伦纳德开启“超神模式”，单节狂轰26分，其中包括3记三分球，几乎以一己之力打垮活塞防线。与此同时，活塞核心坎宁安虽也贡献15分顽强回应，却难以抵挡伦纳德的全面爆发。三节战罢，快船以92-69奠定胜局。
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 末节，快船一度将领先优势扩大至26分，但活塞并未放弃，在坎宁安的带领下展开猛烈反扑，一度将分差缩小至11分。然而哈登及时挺身而出，单节得到11分稳住局势，最终快船以112-99锁定胜利。值得注意的是，伦纳德在比赛末段罚球失手，使其连续罚球命中数定格在64次，虽遗憾中断，仍创造了新的快船队史纪录。
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从全场数据来看，快船在进攻效率上明显占优，投篮命中率达47%，三分球34投14中，罚球29罚28中，展现出极高的终结稳定性。伦纳德全场26投17中，三分10中5，罚球17中16，贡献55分、11篮板、5抢断和3盖帽的恐怖数据，攻防一体无可挑剔。哈登也有28分、7助攻的全面输出，成为伦纳德身边最可靠的帮手。
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反观活塞，尽管坎宁安得到27分9助攻，杜伦拿下18分14篮板，但全队三分命中率仅为24%，外线失准严重，且在面对伦纳德领衔的快船防守时失误频频，全场出现13次失误。内线得分和快攻反击亦未能有效打开局面，最终在客场吞下失利。
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此役胜利后，快船不仅延续连胜势头，更展现出争夺总冠军的阵容深度与巨星成色。伦纳德用一场生涯代表作证明，当其健康并进入状态时，仍是联盟最具统治力的攻防终结者之一。而活塞的年轻阵容则暴露出经验与稳定性不足的问题，若想在季后赛走得更远，仍需在关键时刻的应对和整体战术执行上多加锤炼。 </div>

NBA爆冷！伦纳德55分哈登28分，快船112-99击败活塞_比赛_单节

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204620051305_p.png" data-imgid="22b497bf1b9887e93b869e56d4fde9af"></div>12月29日讯 今日NBA常规赛，国王101-125不敌湖人。国王球员拉塞尔-威斯布鲁克本场比赛得到13分5篮板4助攻。本场比赛，威斯布鲁克迎来里程碑，生涯总得分来到26672分，超越多米尼克-威尔金斯来到历史第16位。在昨日国王对阵独行侠的比赛中，威斯布鲁克得到21分5篮板9助攻1抢断。在这场比赛中，威斯布鲁克迎来两个里程碑，生涯总助攻数来到10149个，超越魔术师-约翰逊，位列历史第7位。生涯总抢断数来到2000个，位列历史第14位。来源：

老而弥坚！威少两天连续迎来三个里程碑：得分、助攻和抢断-NBA新闻

2025-26赛季CBA常规赛继续进行，一场焦点大战在大黑马山西男篮主场与夺冠大热门广东男篮之间展开激烈的较量。最终，实力更胜一筹的广东队凭借徐杰、萨林杰、奎因与萨姆纳等主力的出色表现，在客场以95-89有惊无险地力克山西队，豪取7连胜的同时继续稳居积分榜前二的位置。值得一提的是，本场比赛山西队外援迪亚洛保持了上赛季的“脏”动作，多次使用违规的争议动作，导致广东队包括徐杰与陈家政在内多名主力差点受伤。更令人意想不到的是，迪亚洛的大动作在裁判眼皮底下没有任何犯规的问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204614052974_p.webp" max-width="600">本场比赛，广东队从开场便展现出极强的整体性与战术执行力。在核心后卫徐杰的穿针引线下，萨林杰搭配萨姆纳、奎因等人连续得分，在第三节比赛就取得了20分的领先优势。随后，裁判直接将广东队内线核心王少杰两次技犯吹罚下场，然后连续吹了广东队的“体毛哨”，配合贾明儒连续“大动作”进攻将比分追上。此战过后，CBA联赛的裁判也遭到了很多球迷的怒喷。然而，这些争议吹罚还不是最致命的。对于广东队来说，山西队的外援迪亚洛不仅肘击了新人陈家政，而且还在防守时飞踹了徐杰，令人都因此差点受伤。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204615038413_p.webp" max-width="600">尽管双方的整体实力差距很大，但是裁判的保送以及山西队外援迪亚洛的连续犯规动作，导致广东队一度被追上比分。如果山西队继续保持这样的动作，那么广东队且不说会不会输球，但是主力球员肯定会出现伤病问题。实际上，这已不是山西队首次因防守动作过大而陷入争议。作为上赛季的黑马球队，山西队面对全联盟其他CBA球队就已经连续出现过“伤人”动作。此战，山西男篮对于广东队的犯规动作之大，再度引起了其他CBA联赛球队的联合声讨。如今的广东队在各个位置的整体实力几乎是碾压山西队，这已经是不可否认的事实。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204617046464_p.webp" max-width="600">面对这样的情况，不少球迷呼吁广东队总经理朱芳雨可以考虑签回内线“蓝领硬汉”张明池。虽然张明池的个人能力无法达到合格的争冠球队轮换要求，但是杜锋麾下必须有人能够干“脏活累活”。如今，强硬的杜润旺因伤缺阵且老将任骏飞已经退役，广东队双核心徐杰与胡明轩身边太需要一名“带刀侍卫”。因此，广东队昔日的本土中锋张明池显然是不错的选择。张明池已经在比赛中多次为队友出头，在这方面早已经得到了球迷的认可。综上所述，广东队此战能够客场击败山西男篮确实不容易，杜锋能够“全身而退”也是万幸。接下来，广东队暂时能够回到正轨并与北京首钢队继续竞争积分榜第一的位置。

飞踹+肘击！迪亚洛单核“打废”广东队，朱芳雨该签回张明池了！_山西队_北京_山西

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204610034108_p.png"></div>12月29日讯 NBA常规赛，勇士加时127-141不敌猛龙。赛后，勇士主帅科尔接受了记者采访，谈到了本场失利。科尔表示：“这太糟糕了，我们刚刚打出一波小高潮，本来有机会取得（四）连胜，整场比赛都由我们掌控，但最终却功亏一篑。”目前，勇士16胜16负，排西部第八。来源：NBC Sports Bay Area

科尔：我们本来有机会取得四连胜，但最终却功亏一篑-NBA新闻

本赛季CBA山西男篮的成绩还不错，拿到4胜3负之后在积分榜上排在前八，和上赛季有一点差距，毕竟送走了古德温之后少了一个稳定的攻击手，但依然维持在强队水准，依然保持不错的竞争力。
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山西队这两年在外援选择上下了很大的手笔，不过本土球员也非常给力，尤其是去年的3笔引援都取得很好的效果，并且这些人现在继续得到重用，比如贾明儒数据创造职业新高，刘传兴也是内线支柱。另一个不得不提的就是焦海龙，已经成为首发大前锋，本来是山东男篮的弃将，但在山西焕发第二春。
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在已经完成的7场比赛里，焦海龙全部是首发身份，场均出战26.4分钟，可以拿到11.7分4.4个篮板，也创造了他职业生涯的新高。过去效力于山东队时期，焦海龙赛季最多8.5分，在外援当道的今天，出场时间没增加太多，但数据比24-25赛季的场均5.4分几乎翻倍了，看来他确实找到适合自己的位置，并且打得比较开心。
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 焦海龙身高2米06，是标准的大前锋身高，运动能力还不错，属于身高臂长的类型。自从2016年进入CBA，焦海龙前两赛季没有出场机会，随后被租借去了青岛队，马上大放异彩，到了2020年立刻被山东队召回来，成为球队主力。
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焦海龙比较符合当下篮球的风格，有外线投射能力。不过他也有一些缺点，就是防守能力不算突出，球风不够硬朗。如果巩晓彬一直执教山东队，或许焦海龙会继续进步，但随着球队更换投资方，教练组也变得不稳定，从2021年开始，焦海龙数据越来越差，场上表现也在走下坡路。
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2024年山东队找来邱彪主导重建，淘汰了不少老将，如果说贾诚离开合情合理，但焦海龙也被送走了确实让人感到意外，毕竟当时他只有28岁，还处于黄金期。为了填补四号位空缺，邱彪找来郭凯、孙桐林，关键这两人年纪比焦海龙还要大，数据也没好到哪里去。说到底就是主教练需要立威，队内不符合自己需要的球员必须送走。
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告别山东队之后，焦海龙来到山西，可能也是有危机意识，在新东家确实比较卖力，场均数据不算华丽，但场上贡献是有的。果然，夏天合同到期后，焦海龙得到了续约，拿到两年C类合同。为了扶正焦海龙，山西队甚至裁掉了老将邢志强，完成阵容升级。
新赛季里焦海龙效率非常不错，投篮命中率达到64%，主要集中在篮下得分，把握机会能力得到提升，三分球准星下降了，不过外线出手机会本来就不多，也无所谓。不管怎么说，焦海龙在山西队得到了重用，只要状态没问题，下一份合同也不会有太大难度，还能再打几年。同样是离开山东队，老将贾诚只在青岛打了1年就退役了。 </div>

得分翻倍！CBA山东弃将找到第二春，两年合同不白拿，邱彪没眼光_焦海龙_山西_青岛

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204604054331_p.jpeg"></div>12月29日讯 国王球员基恩-埃利斯更新个人社媒，晒出今日个人穿搭照片。今日NBA常规赛对阵湖人，基恩-埃利斯出战22分钟，得到2分1盖帽。来源：Instagram

国王球员基恩-埃利斯更新个人社媒，晒出今日个人穿搭照片-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204552064833_p.png"></div>12月29日讯 NBA常规赛，勇士加时127-141不敌猛龙。赛后，布兰丁-波杰姆斯基接受了记者采访，谈到球队的失误多。波杰姆斯基表示：“问题主要出在我们的站位上。说实话，我们之前没有针对这种全场紧逼和包夹的战术进行过专门训练，尤其是在后场。我认为我们需要改进的是，当有两个人盯防持球人时，需要调整好我们的站位。”勇士球员布兰丁-波杰姆斯基全场出战28钟，9投5中、三分4中2、罚球1中1得到13分3篮板2助攻。来源：NBC Sports Bay Area

波杰：我们没有针对这种全场紧逼和包夹的战术进行过训练-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204546049949_p.jpeg"></div>12月29日讯 国王球员尼克-克利福德更新个人社媒，晒出今日穿搭照片。今日NBA常规赛对阵湖人，尼克-克利福德出战28分钟，得到11分6篮板3助攻1抢断。来源：Instagram

国王球员尼克-克利福德更新个人社媒，晒出今日穿搭照片-NBA新闻

新赛季CBA常规赛第七轮正在如火如荼地进行中，在上赛季积分榜第二的山西男篮与夺冠大热门广东队之间有一场恶战。经过了四节的激烈角逐，徐杰联手胡明轩、萨林杰、奎因等人帮助广东男篮，在客场以95-89艰难击败了山西男篮，豪取开季七连胜并继续稳居积分榜前二。令人关注的是，山西队外援迪亚洛在裁判的保驾护航之下，在比赛中的多次大动作差点废了徐杰与陈家政等广东队的主力。毫无疑问，广东队能够以“5打8”的局面拿下比赛的胜利，在整体实力层间确实领先山西队不止一档。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204544006477_p.webp" max-width="600">从比赛开始，广东队就展现出了今夏引援的成效，萨林杰、奎因、萨姆纳等外援以及焦泊乔都打出了令人满意的统治力。尽管山西队坐拥主场之利，但是失去了古德温基本没有办法有效进行组织。广东队一度领先山西队20分，裁判突如其来的控场差一点毁了广东队的胜利。在王少杰莫名其妙吃下两次技术犯规后，山西队连续大动作掀翻广东队却没有任何犯规嫌疑。反而是广东队莫名其妙碰了山西队就犯规，裁判强行帮助山西队追上了比分。当然，裁判也是比赛因素的一部分，但是令人无法接受的是山西队外援迪亚洛的连续“废人”动作。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204545064944_p.webp" max-width="600">本赛季，广东队解决了锋线移动速度不足的问题后，终于能够凭借陈家政与奎因等人对得上迪亚洛。迪亚洛在广东队防守没有失位的情况之下，前三节比赛仅仅只得到5分进而恼羞成怒。迪亚洛先是肘击了广东队新人陈家政，导致其受伤下场。随后，迪亚洛在防守中再度飞踹徐杰，后者重重撞到在篮球架上。这一切都在裁判的眼皮底下做出来的大动作，却没有任何犯规吹罚。最终，广东队不得不说将取胜的目标改为“全员健康退场”。只是，山西队没有了古德温之后根本没有任何进攻战术，给机会也不中用。潘江把手感劲爆的诺威尔换下后，送给了广东队一场胜利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251229204547075402_p.webp" max-width="600">本赛季，山西队虽然没有了古德温导致失去了争冠的能力，但是目前面对广东队还有“伤人、废人”的迹象。因此，很多球迷呼吁广东队总经理，必须在杜润旺缺席以及任骏飞退役之后，为徐杰和胡明轩等人找到一位“带刀侍卫”。因此，上赛季的轮换中锋张明池或许是不错的选择。张明池虽然个人能力无法在这支广东队的12人大名单中获得一席之地，但是在为队友出头保驾护航、为球队干“脏活累活”层面依旧是兢兢业业，是赢得不少球迷好感的存在。不得不说，双方正常打山西队与广东男篮的差距至少是20分以上。为了应对后续山西队可能出现的“过激”行为并且震慑裁判“明着黑”，广东队都可以考虑签回张明池。